怎么做面神经炎的护理好呢？

　　很多患者在治疗疾病时都非常急切，面神经炎就是这样一种疾病，如果不注意，最容易导致面神经炎病情恶化，导致更加严重的后果。面神经炎应该保持一颗平稳的心态，进行正确的治疗，同时也要注意面神经炎的护理，才能取得最好的效果。那么，怎么做面神经炎的护理好呢?下面由上海复大面神经专家介绍下面神经炎的护理。

　　面神经炎的护理应该注意以下几点：[url=面神经炎][只有管理员有权查看本链接]

　　1、避免风寒

　　风寒的刺激是导致面神经炎的发生，吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟，对面神经炎的护理非常有帮助。

　　2、合理的饮食

　　要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。少吃油腻滞胃、不易消化的食品，避免病情恶化。

　　3、适当锻炼

　　在平时根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。冬季很容易导致风寒的入侵，导致面神经炎等疾病的发生，在进行早上锻炼时要注意保暖。

　　4、心理因素

　　面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，避免病情恶化。

　　如果发生面神经炎，应该及时的选择正确的方法进行治疗。那么，对于面神经炎应该采用哪种方法进行治疗好呢?上海复大面神经诊疗中心根据传统中医理论与现代科学技术相结合，经过多年的临床研究，独创出“面神经三联康复疗法”可祛风活络、活血通络、益气养血、祛风定惊、扶正止痉，能全面改善面神经病灶部位的毛细血管的微循环能力，全面激活面神经元，在修复病变面部肌肉组织的同时,自身产生细胞免疫保护，增强系统免疫能力,达到了标本兼治的目的。

　　通过上面对面神经炎的护理介绍，希望对大家有所帮助。上海复大面神经专家提醒：在平时要注意避免面神经炎的发生，保持健康的生活习惯对疾病的预防非常有帮助。

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